Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn của nam giới. Nó đặc trưng bởi sự suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Bệnh tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ tính mạng của con người nhưng nó ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý, chất lượng cuộc sống và hạnh phúc của nhiều gia đình.
Với sự gia tăng tỉ lệ vô sinh hiếm muộn hiện nay, có rất nhiều người lo lắng liệu tinh trùng yếu có thể có con được không? Để giải đáp phần nào thắc mắc của đông đảo phái mạnh chúng tôi đã viết bài này, nếu bạn quan tâm thì hãy cùng chúng tôi tiếp tục theo dõi các mục dưới đây.
>>> Xuất tinh sớm làm giảm khả năng thụ thai
Phụ lục
Như thế nào là tinh trùng yếu?
Vậy tinh trùng yếu là gì mà khiến anh em phái mạnh phải lo lắng như vậy? Tinh trùng yếu chính là số lượng và chất lượng tinh trùng giảm so với bình thường.
Ở nam giới khoẻ mạnh, mỗi lần xuất tinh lượng tinh trùng phải lớn hơn 1,5ml, mỗi ml phải có ít nhất 15 triệu tinh trùng.
Trong đó, tỉ lệ tinh trung sống phải chiếm trên 58% và có tối thiểu 40% tinh trùng có khả năng di động và 32% tinh trùng bơi về phía trước, cấu trúc tinh trùng bình thường tối thiểu chiếm 4% để đảm bảo khả năng sinh sản.
Ngoài ra, chức năng ly giải của tinh dịch cũng đóng vai trò quan trọng quyết định khả năng sinh sản của nam giới. Nếu nam giới không có tinh trùng đảm bảo những điều kiện trên thì được xem là tinh trùng yếu và nam giới có nguy cơ vô sinh hiếm muộn.
Tinh trùng yếu có con được không?
Khả năng sinh sản của nam giới được quyết định bởi chất lượng và số lượng tinh trùng. Nếu tinh trùng khoẻ mạnh thì tỉ lệ có con sẽ cao và ngược lại tinh trùng yếu thì tỉ lệ có con sẽ thấp.
Do đó, nhiều cặp vợ chồng sau khi xét nghiệm tinh dịch đồ được chẩn đoán là tinh trùng yếu rất lo lắng về khả năng sinh sản của mình như thế nào? Liệu tinh trùng yếu có con được không? Tuy nhiên, đừng quá lo lắng bởi vì những chỉ số này chỉ mang ý nghĩa tham khảo nhằm đưa ra những khuyến cáo về khả năng sinh sản của nam giới.
Vì vậy, một số trường hợp được chẩn đoán là tinh trùng yếu vẫn có thể mang thai tự nhiên. Bên cạnh đó, với sự phát triển của công nghệ cũng như y học hiện đại, đã có rất nhiều những phương pháp hỗ trợ sinh sản để giúp cho nhiều cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn được thực hiện thiên chức làm bố mẹ.
Để cải thiện hiệu quả khả năng sinh sản ở những cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn do tinh trùng yếu ở nam giới. Thì người bệnh cần phải phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường để đến khám và điều trị kịp thời.
Hiện nay, có rất nhiều cơ sở khám và điều trị vô sinh hiếm muộn nhưng việc tìm hiểu và lựa chọn những cơ sở khám và điều trị uy tín là rất cần thiết đối với người bệnh để tránh tình trạng tiền mất tật mang.
Nguyên nhẫn dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu là gì?
Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
- Nhiễm trùng cơ quan sinh dục của nam giới: viêm tinh hoàn, viêm mào tinh, viêm niệu đạo,….
- Tắc nghẽn đường ra của tinh trùng: Tắc ống dẫn tinh do sẹo hoặc do u , ….
- Tổn thương hệ thống nội tiết vùng dưới đồi – tuyến yên – tinh hoàn.
- Quan hệ tình dục không an toàn, không đúng cách.
- Mắc bệnh về tâm thần như: rối loạn lo âu lan toả, trầm cảm, tâm thần phân liệt,…
- Tinh thần không được thoải mái: căng thẳng, lo lắng, stress,…
- Áp lực cuộc sống và áp lực công việc.
- Rối loạn giấc ngủ, ngủ không đủ giấc.
- Làm việc và nghỉ ngơi không điều độ.
- Sử dụng nhiều đồ uống có cồn: rượu bia,…
- Sử dụng các chất gây nghiện: ma tuý, morphin, cocain, cafein,..
- Lười vận động, luyện tập.
- Sống trong môi trường ô nhiễm: ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước,…
- Làm việc trong môi trường có tia xạ, hoá chất, kim loại nặng mà không được bảo hộ đúng cách.
- Chế độ ăn uống không khoa học: ăn đồ ăn nhanh, nhiều chất béo, ít rau xanh,…
Các phương pháp điều trị tinh trùng yếu?
Tùy vào từng nguyên nhân và đối tượng cụ thể, bác sĩ sẽ cân nhắc lựa chọn những phương pháp điều trị đem lại hiệu quả tốt nhất cho bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp điều trị tinh trùng yếu đang được sử dụng:
- Đối với những bệnh nhân viêm nhiễm cơ quan sinh dục gây nên tình trạng tinh trùng yếu thì cần điều trị kháng sinh kịp thời và đúng cách để hạn chế những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
- Đối với những bệnh nhân tinh trùng yếu do tắc nghẽn đường ra của tinh trùng như u, sẹo,…hoặc giãn tĩnh mạch thừng tinh lớn gây ra vô sinh hiếm muộn thì phương pháp phẫu thuật có thể đặt ra đối với những bệnh nhân này.
- Đối với những bệnh nhân tinh trùng yếu do rối loạn nội tiết thì liệu pháp hormone là một lựa chọn được đặt ra để khôi phục khả năng sinh sản cho nam giới. Tuy nhiên, khi sử dụng liệu pháp hormone có thể gây ra những tác dụng không mong muốn cho bệnh nhân. Vì vậy, cần cân nhắc cẩn thận giữa lợi ích và tác hại khi sử dụng thuốc để đưa ra những quyết định tốt nhất cho bệnh nhân.
Những phương pháp cải thiện tình trạng tinh trùng yếu là gì?
Bên cạnh các phương pháp điều trị trên thì việc cải thiện tình trạng tinh trùng yếu qua việc xây dựng chế độ ăn hợp lý, luyện tập và vận động điều độ, cộng với tránh xa những chất gây hại cho sức khoẻ và cải thiện môi trường sống là rất cần thiết đối với nam giới.
- Xây dựng chế độ ăn hợp lý:ăn nhiều rau xanh, trái cây và những thực ăn giàu vitamin, yếu tố vi lượng (kẽm, sắt, selen,…), acid folic sẽ giúp cho hoạt động hình thành và phát triển của tinh trùng một cách thuận lợi, cải thiện chất lượng lẫn số lượng tinh trùng, góp phần làm giảm nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nam giới.
- Tránh sử dụng các chất kích thích đồ uống có hại cho sức khoẻ: Không sử dụng rượu bia và các đồ uống có cồn, thuốc lá, thuốc lào, cafein, cocain, ma tuý và các chất kích thích khác. Khi sử dụng những chất này sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình hình thành và phát triển của tinh trùng. Từ đó làm giảm đáng kể chất lượng và số lượng tinh trùng. Đồng thời, nó cũng khiến cho nồng độ hormone sinh dục nam giảm trong máu. Vì vậy, để tăng tỉ lệ thụ thai thành công thì việc tránh sử dụng các chất kích thích này là rất cần thiết.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái: Yếu tố tâm lý là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới. Vì vậy, hạn chế những áp lực, trầm cảm, lo âu, căng thẳng, giữ cho bản thân một tâm trạng thoải mái. Điều đó sẽ góp phần cải thiện sức khoẻ sinh sản cho phái mạnh.
- Nghỉ ngơi đầy: Sinh hoạt, làm việc với áp lực cao, nghỉ ngơi không đầy đủ cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản nam giới. Vì vậy, nam giới cần phải điều chỉnh để cân bằng công việc phù hợp để tránh suy giảm khả năng sinh sản.
- Quan hệ tình dục an toàn: Có rất nhiều bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục gây nên tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới như chlamydia, HIV, lậu,giang mai,… Để phòng tránh những bệnh truyền nhiễm này thì nam giới cần phải chuẩn bị cho mình một kiến thức đầy đủ về cách quan hệ tình dục an toàn như sử dụng bao cao su khi quan hệ, vệ sinh cơ quan sinh dục trước và sau khi quan hệ. Ngoài ra, để tránh lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục thì nam giới cũng cần tuân thủ nguyên tắc quan hệ 1 vợ 1 chồng, không nên quan hệ bừa bãi.
- Bảo vệ và cải thiện môi trường xung quanh: Môi trường ô nhiễm cũng có thể khiến cho nam giới suy giảm chức năng sinh sản. Đặc biệt những môi trường chứa hoá chất, kim loại nặng, tia xạ, hoá ô nhiễm môi trường. Nam giới cần phải giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ, và hạn chế tiếp xúc với môi trường có nhiều hoá chất, kim loại nặng, hoặc tia xạ. Nếu công việc bắt buộc phải tiếp xúc với những chất trên thì nên tuân thủ những quy định an toàn cho bản thân hoặc có thể cân nhắc thay đổi một môi trường làm việc mới.
- Sử dụng một số thực phẩm chức năng: Hiện nay, có rất nhiều thực phẩm chức năng giúp cải thiện số lượng lẫn chất lượng tinh trùng cho nam giới hiệu quả. Vì vậy, nam giới có thể lựa chọn sử dụng những thực phẩm này để cải thiện tình trạng vô sinh hiếm muộn. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm nào thì cũng nên được bác sĩ hướng dẫn và theo dõi sát để hạn chế những tác dụng không mong muốn xảy ra.
- Khám sức khoẻ định kì: Khám sức khoẻ định kì là việc rất cần thiết đối với nam giới để có thể theo dõi được tình trạng sức khoẻ của mình một cách chặt chẽ, giúp nam giới có thể phát hiện sớm những bất thường để được điều trị kịp thời.
Bên cạnh việc nâng cao khả năng sinh sản của nam giới thì việc cải thiện chức năng sinh sản của nữ giới cũng rất cần thiết để cải thiện sức khoẻ sinh sản cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn.
Tác giả: Bác si – Hồ Thị Hiền